中高年の女性の多くは、肌の色や透明感がなくなり、くすんだ黄色の肌になる傾向があります。 肌のくすみは一般的なトラブル肌であり、この肌の見た目はスキンケアに直結します。 肌のくすみを解消するには、いったい何が必要なのでしょうか? 次に、美容とスキンケアのレシピをご紹介します。これらの方法を実践すれば、肌のくすみは解消されます。kiehl's美白精華
1.強力なメイクアップ除去は、白くすることができ、どのように多くの女の子がないメイクアップは、プロパティの外に出ていないですか? 毎日のメイクが顔に残っていると、肌のくすみやその他の悪い結果の原因となり、きれいな方が肌を白くすることができるので、最初の一歩を白くするために、メイクをきれいに落とさなければなりません。撕拉面膜推薦
2.血液に注意を払う。女性の皮膚の萎縮の多くは血液不足に関連しており、通常、血液不足の女性は非常に疲れやすく、めまいがしたり、時には動悸がしたりします。 さらに、血虚は舌のコーティングが薄く白くなることでも現れますし、月経血の色が薄くなっていることが多いこともわかります。 血が不足しているのであれば、血を補い、黒豆、毛野菜、ニンジン、金針、竜眼肉などの健康効果のある自然食品を摂取することで、肌のくすみを改善することができます。 また、滋養強壮のために、アンジェリカ・シネシス、チュアンション、パエオニア・ラクティフロラ、シェンディを一緒に煎じたSi Wu Tangを飲むこともできます。 また、黒鶏と一緒に煮るのも良いでしょう。 また、ナツメヤシやクコの実を多めに食べるといいでしょう。護膚品推薦
3.仕事と休息を調整する。通常、仕事と休息の時間を調整しなければならないが、二度と夜更かしをしてはいけない。夜更かしをすると、白い肌が徐々にくすんでいき、光沢を失い、しわが増え、たるんでしまう。 日焼け対策をしっかりと行い、外出時には日焼け対策に注意を払う必要があります。日焼け対策は美白の鍵であり、日焼け止めを塗ることもできますし、サングラスや日焼け止めキャップをかぶることもできますが、これは個人の自由です。美白方法
化粧品には様々な重金属が含まれているため、肌へのダメージが非常に大きいのです。 長年メイクをしてきた人の中には、メイクを落とした途端にツヤが全くなく、くすんで荒れた肌になってしまう人も少なくありません。 そのため、できればメイクをしないようにしたり、避けられない場合は薄めのメイクをしたりします。 どうしてもメイクをしなければならない場合は、しっかりと落としてください。 そして、水をたくさん飲むこと。 水は新陳代謝を促進し、有害物質を体外に排出する働きがあります。
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